Normes de température ambiante: mode intérieur confortable pour une personne à vivre

Que faire si l'appartement est trop froid

Le début de la saison de chauffage dans les immeubles à appartements se produit lorsque la température de l'air extérieur descend en dessous de +8°C. Les services publics comparent les températures quotidiennes moyennes sur cinq jours. Les appartements doivent être chauffés. La loi autorise des interruptions mineures du chauffage pendant 24 heures, tandis qu'un arrêt ponctuel du chauffage ne peut pas dépasser 16 heures si la température de l'air dans les locaux d'habitation est de 12 à 22 degrés.

S'il fait trop froid ou trop chaud dans l'appartement, les locataires ont le droit de déposer une plainte écrite et de l'envoyer au service de répartition des urgences. Le document se voit attribuer un numéro d'enregistrement. En outre, les services publics sont tenus d'inspecter les locaux et de rédiger un acte sur la base duquel il est possible de recalculer les factures de services publics. Si les superviseurs techniques révèlent des violations flagrantes, les services publics sont tenus de corriger la situation dans les 2 à 7 jours, sinon, les factures des services publics sont recalculées par appartement en fonction des images des appartements.

Dans nos appartements, le microclimat est formé par plusieurs facteurs, et la température ambiante en est la partie la plus importante. Le confort thermique des ménages est individuel, en fonction de leur sexe et de leur âge. Cependant, la différence de besoins en chaleur entre les membres d'une même famille est faible et s'élève à 2-3 ° C, autorisée par les normes SanPiN.

Nous vous dirons comment déterminer la température optimale, comment un refroidissement excessif ou une surchauffe affecte le bien-être des personnes. De plus, nous désignerons les paramètres d'un microclimat confortable, ainsi que des moyens efficaces de maintenir une température normale dans la pièce.

Les régimes de température qui assurent le confort des ménages dépendent de la situation climatique du logement. Dans les régions du sud et dans les régions du nord, ainsi qu'aux latitudes ouest et est, la norme de température de la maison sera différente.

Quant aux pays, leur climat n'est pas non plus le même. Et comme les composants climatiques, en plus de la température, sont la pression atmosphérique et l'humidité de l'air, la plage thermique acceptable est définie par eux ensemble.

Il n'est pas difficile de contrôler les régimes de température du complexe de chauffage "plancher chaud".Les systèmes liquides sont équipés d'une vanne thermostatique ou d'un groupe pompe-mélangeur automatique, également capables de contrôler la température du liquide de refroidissement circulant dans le circuit intégré au sol.

En infrarouge et le contrôle de la température est effectué par des thermostats numériques, programmables ou électromécaniques. En vérifiant constamment les changements de température par rapport à des seuils prédéfinis, ils allument ou éteignent le système.

Les systèmes de chauffage d'appartements classiques, basés sur la circulation de l'eau chaude à travers des tuyaux jusqu'aux radiateurs, permettent également le contrôle de la température.

Il sera nécessaire d'équiper le tuyau à l'entrée du liquide de refroidissement vers le radiateur d'un automatique (thermostat) qui contrôle l'intensité de l'alimentation en eau chaude en fonction d'un paramètre donné.

Notez qu'il est plus facile de compléter le système de chauffage à circulation-radiateur avec des thermostats à batterie dans sa conception à deux tubes

La nécessité d'établir et de maintenir des régimes de température optimaux dans les pièces à vivre est importante, car le microclimat d'un appartement affecte considérablement la santé des ménages.

Le déséquilibre de température exacerbe les maladies chroniques et favorise l'acquisition de nouvelles, et la normalisation de l'atmosphère par la température, au contraire, renforcera le corps.

Partagez avec les lecteurs vos observations personnelles concernant les paramètres d'une température confortable à la maison. Parlez-nous des moyens de normaliser le régime de température. Veuillez laisser des commentaires sur l'article, poser des questions et participer aux discussions. Le formulaire de contact se trouve ci-dessous.

Normes admissibles pour la température, l'humidité relative et la vitesse de l'air dans les locaux des bâtiments résidentiels

Niveaux de vibration admissibles dans les locaux des bâtiments résidentiels provenant de sources internes et externes

Niveaux d'infrasons admissibles pour les locaux d'habitation

Température et humidité dans la chambre des enfants

Si la famille a un nouveau-né, les parents doivent porter une attention particulière au contrôle du microclimat dans la chambre des enfants. La température de l'air dans les maternités et les centres périnataux ne dépasse pas 22 degrés

Pour une chambre d'enfant, la plage de température optimale est de 18 à 21 degrés.

Malgré le fait qu'un nouveau-né soit dans un état sédentaire, de nombreux processus biochimiques se déroulent dans son corps, qui s'accompagnent de la libération d'énergie thermique. Si la température ambiante est supérieure à 22 degrés, le bébé risque de surchauffer. Un indicateur tout aussi important est le pourcentage d'humidité dans l'air.Pour une chambre d'enfant, la valeur optimale est de 50 à 70 %. Si un nouveau-né souffre de maladies infectieuses et inflammatoires, l'humidité de l'air ne doit pas descendre en dessous de la barre des 60 %.

Une température de l'air excessive dans la chambre des enfants entraîne le développement de telles conditions:

• Assèchement de la membrane muqueuse des voies nasales, entraînant la formation de croûtes sèches qui empêchent une respiration normale par le nez;
• Sécheresse excessive de la muqueuse buccale, qui conduit à la formation d'une maladie telle que le muguet;
• La formation d'irritation et d'érythème fessier de la peau dans la zone située sous la couche et dans les plis inguinaux;
• Une augmentation de la viscosité du suc gastrique, qui est causée par un manque de liquide dans le corps.

L'augmentation de la transpiration est dangereuse pour le corps de l'enfant, car cette condition s'accompagne d'une perte massive de liquide à travers les pores de la peau.

La condition dans laquelle le corps de l'enfant est exposé à l'hypothermie n'est pas moins dangereuse pour le corps d'un nouveau-né. Vous pouvez reconnaître les symptômes de l'hypothermie dans le corps d'un enfant par les signes suivants :

• pâleur de la peau;
• Froideur des membres supérieurs et inférieurs de l'enfant;
• Bleuissement de la peau dans la région du triangle nasolabial.

Si une température élevée règne dans les locaux d'habitation, vous pouvez utiliser les conseils suivants pour éviter la surchauffe du corps de l'enfant:

• Il est recommandé de ventiler la chambre des enfants au moins 3 fois par jour. Au cours de cette procédure, il est recommandé d'emmener le bébé dans une autre pièce;
• Si un climatiseur est installé dans le salon, ses flux d'air ne doivent pas être dirigés vers l'endroit où se trouve le nouveau-né;
• Si la température de l'air dans la chambre des enfants dépasse les limites autorisées, il est recommandé à l'enfant de se déshabiller en lui laissant une couche;
• Si les batteries de chauffage central fournissent trop de chaleur, il est conseillé aux parents de les recouvrir de couvertures, couvertures et autres tissus susceptibles de retenir les flux de chaleur.
• Pour éviter la surchauffe, il est recommandé de recourir le plus souvent possible à des procédures à l'eau. La fréquence de bain d'un nouveau-né peut atteindre 3 à 4 fois par jour;
• Si un auvent est installé au-dessus du lit de bébé, il faut alors l'éliminer, car ce produit perturbe non seulement le transfert de chaleur, mais est également une source d'accumulation de poussière domestique.

S'il y a une diminution des indicateurs de température dans la chambre des enfants, les parents doivent alors veiller à acquérir des sources de génération de chaleur. Il est recommandé de placer un appareil de chauffage domestique standard à distance de l'endroit où se trouve le nouveau-né. Il est strictement interdit de recouvrir tout type d'appareil de chauffage domestique avec des produits en tissu.

Quelle température doit être dans l'appartement?

Alors, considérez quelle température ambiante devrait être dans l'appartement.

Il est souvent prouvé qu'une température de +18 ° C est considérée comme universellement optimale pour les appartements. Ce n'est pas vrai.

A +18, les gens ne peuvent pas être à l'aise, car c'est le seuil minimum.

De plus, être dans de telles conditions pendant une longue période sans vêtements d'extérieur est nocif pour la santé.

Puisqu'aucun tableau ne peut remplacer les sentiments personnels, vous devez vous concentrer sur eux.

S'il fait froid tout le temps, un radiateur est acheté. Dans la chaleur - un ventilateur ou un système divisé économisera.

Cependant, si nous parlons d'une violation flagrante des régimes de température par les services publics, alors connaître les données tabulaires est toujours utile !

Normes de température ambiante

La température ambiante optimale pour une personne dépend en grande partie des besoins individuels et d'autres facteurs. Au niveau de l'État, cette valeur est réglementée par le document GOST 30494-2011 et R 51617-2000. Selon GOST, les paramètres standard du microclimat dans la pièce sont:

• salons - de +20 à 23 degrés. Celsius;
• cuisine et toilettes - de +18 à 21 degrés. Celsius;
• salle de bain - de +23 à 25 degrés. Celsius;
• couloir, garde-manger, cage d'escalier - de +14 à 19 degrés. Celsius;
• en été - de +24 à 28 degrés. Celsius;
• en hiver - de +22 à 24 degrés. Celsius.

En hiver, la température dans les pièces doit être supérieure de 3 à 4 degrés à celle de l'été

En fonction de la destination de la pièce, les conditions de température moyennes sont déterminées. Par exemple, il est préférable de dormir dans une pièce bien ventilée avec une température d'environ 22 degrés. Dans un environnement plus chaud, il sera plus difficile de s'endormir, et dans un environnement froid, des cauchemars se produiront.

Si la question concerne une chambre d'enfant, la température de la pièce doit être ajustée en fonction de l'âge de l'enfant. Ainsi, pour le confort du bébé, il est préférable de respecter le régime de température maximale autorisée (+ 23 ... + 24 degrés). Au cours de la maturation, la norme diminuera jusqu'aux niveaux minimaux confortables pour les adultes (+19 ... +20 degrés).

La salle de bain a le taux d'humidité le plus élevé de l'appartement, il est donc important de respecter les normes de réglementation sanitaire (SANPIN) dans la salle de bain pour l'hygiène personnelle. Si l'indicateur s'écarte de la norme, de l'humidité se produit dans la salle de bain et de la moisissure commence à se former.

La température appropriée dans la cuisine est déterminée par le type d'appareils électroménagers utilisés dans la cuisine, ainsi que par l'intensité de leur utilisation. Ainsi, si une bouilloire et une cuisinière sont souvent utilisées dans la cuisine, la température dans la pièce sera trop chaude, vous devez donc baisser le degré. Cependant, lors de l'utilisation d'équipements électriques, la température dans la pièce ne changera pas, car ces appareils ont un niveau de transfert de chaleur inférieur.

Facteurs qui déterminent les conditions de confort

Les normes de confort humain dans une pièce sont basées sur des conditions idéales où il n'y a pas de fluctuations saisonnières importantes, aucune mesure supplémentaire pour augmenter ou diminuer la température n'est utilisée et toutes les personnes ont les mêmes préférences. Dans la vie, déterminer les conditions optimales pour un salon peut dépendre d'un certain nombre de facteurs :

1. Différentes zones climatiques.
2. Importantes fluctuations de température à l'extérieur.
3. Caractéristiques de la structure de la maison (en brique, la chaleur se conserve mieux qu'en panneaux).
4. Facteur humain. Certaines personnes aiment être dans un endroit bien aéré, tandis que d'autres sont plus à l'aise avec l'air conditionné.
5. Les femmes préfèrent la chaleur et les hommes le contraire. Il est confortable pour les enfants d'être dans une pièce où +21 ... +23 degrés.

Mesure indépendante des écarts et ajustement

Afin de maintenir un régime de température normal, il est nécessaire de surveiller en permanence les changements du microclimat de l'appartement.

Pour obtenir des informations détaillées sur la température de l'air et le niveau d'humidité, vous pouvez utiliser un thermomètre et un hygromètre conventionnels.

Les instruments de mesure doivent être placés à une distance d'au moins 1 mètre des murs extérieurs et à une hauteur d'au moins 1,4 mètre. Si l'on soupçonne que l'équilibre de la température dans la pièce a été perturbé, il est recommandé d'effectuer des mesures de contrôle toutes les heures de la journée.

En cas d'écart par rapport à la norme de 3 degrés le jour ou de 5 degrés la nuit, vous pouvez soumettre un acte sur les mesures prises, sur la base duquel le paiement des services publics est recalculé.

Vous pouvez régler vous-même le microclimat de la pièce en utilisant l'une des méthodes suivantes :

• aérer les pièces avec un courant d'air;
• l'utilisation d'un climatiseur qui peut chauffer ou refroidir l'air, ainsi que le ventiler, le purifier et l'humidifier;
• installez des sources de chaleur traditionnelles - convecteurs ou foyers électriques.

Il est important de se rappeler qu'en hiver, la température ambiante moyenne ne doit pas descendre en dessous de 19 degrés Celsius. Une baisse importante de la température est le signe d'un service de chauffage de mauvaise qualité.

Utilisation de radiateurs

Pendant la saison froide, différents types d'appareils de chauffage sont demandés pour maintenir le régime de température optimal. Les plus efficaces sont :

1. Des radiateurs au fioul sont disponibles et permettent de chauffer la pièce en cas de chauffage central de mauvaise qualité. Il existe différents modèles avec un nombre différent de sections en fonction des besoins de la personne. En règle générale, le luminaire est équipé d'un thermostat pour aider à réguler la température.L'inconvénient est l'impossibilité d'utiliser l'appareil dans une pièce où se trouvent de jeunes enfants, car son corps est très chaud.
2. Les dispositifs de convection se présentent généralement sous la forme d'un panneau, ils peuvent être muraux, encastrés et posés au sol. Chacun peut choisir l'option appropriée. Les radiateurs peuvent également être à eau, électriques et à gaz.
3. Les radiateurs infrarouges sont populaires et faciles à utiliser. Ils peuvent être au sol, au mur et au plafond, ce qui facilite le choix. L'installation de l'appareil n'est pas difficile et se fait à la main, même en l'absence de compétences professionnelles. Les appareils sont économiques, fonctionnent en silence, ne soulèvent pas de poussière et répartissent uniformément la chaleur dans toute la pièce.
4. L'option la plus simple est un radiateur soufflant. Son coût est abordable, son fonctionnement est simple et sa maintenance n'est pas nécessaire. En cas de surchauffe, l'appareil s'éteint en raison de la présence d'un thermostat. L'inconvénient de l'appareil est qu'il assèche considérablement l'air de la pièce. Par conséquent, lors de son utilisation, il est nécessaire d'installer un humidificateur, en particulier dans la chambre des enfants.

1. Des radiateurs au fioul sont disponibles et permettent de chauffer la pièce en cas de chauffage central de mauvaise qualité. Il existe différents modèles avec un nombre différent de sections en fonction des besoins de la personne. En règle générale, le luminaire est équipé d'un thermostat pour aider à réguler la température. L'inconvénient est l'impossibilité d'utiliser l'appareil dans une pièce où se trouvent de jeunes enfants, car son corps est très chaud.
2. Les dispositifs de convection se présentent généralement sous la forme d'un panneau, ils peuvent être muraux, encastrés et posés au sol. Chacun peut choisir l'option appropriée.Les radiateurs peuvent également être à eau, électriques et à gaz.
3. Les radiateurs infrarouges sont populaires et faciles à utiliser. Ils peuvent être au sol, au mur et au plafond, ce qui facilite le choix. L'installation de l'appareil n'est pas difficile et se fait à la main, même en l'absence de compétences professionnelles. Les appareils sont économiques, fonctionnent en silence, ne soulèvent pas de poussière et répartissent uniformément la chaleur dans toute la pièce.
4. L'option la plus simple est un radiateur soufflant. Son coût est abordable, son fonctionnement est simple et sa maintenance n'est pas nécessaire. En cas de surchauffe, l'appareil s'éteint en raison de la présence d'un thermostat. L'inconvénient de l'appareil est qu'il assèche considérablement l'air de la pièce. Par conséquent, lors de son utilisation, il est nécessaire d'installer un humidificateur, en particulier dans la chambre des enfants.

N'importe lequel des appareils de chauffage sera une bonne option s'il est impossible d'augmenter la température dans la pièce d'une autre manière. L'appareil peut être allumé et éteint selon les besoins, ce qui est très pratique et évitera l'hypothermie ou la surchauffe.

Le régime de température dans la pièce est considéré comme la condition principale pour créer le microclimat optimal nécessaire à une vie confortable pour les personnes. Pour le maintenir au bon niveau, il est recommandé de respecter les normes établies par GOST.

Surchauffe du corps

Le corps dégage de la chaleur (et donc se refroidit) de trois manières :

1. Radiation (45%).
2. Convection (30%).
3. Transpiration (25%).

C'est dans des conditions normales, mais:

• Si la température ambiante dépasse notre température interne (c'est-à-dire qu'elle devient supérieure à 34 - 36 ° C), nous perdons alors le transfert de chaleur par convection.
• Si l'environnement est humide, il devient alors impossible de se rafraîchir en transpirant.
• Eh bien, si une personne est entourée de sources d'énergie rayonnante, le rayonnement devient alors plus difficile.

Notre corps est mis à rude épreuve lorsqu'une combinaison de plusieurs conditions se produit.

Dans la chaleur, en aucun cas vous ne devez allumer les humidificateurs ! Cela réduira de moitié la capacité de votre corps à s'auto-refroidir !

Quelles sont les conséquences d'une surchauffe ?

• La température corporelle globale augmente, ce qui indique que le corps ne peut plus faire face.
• La charge sur le système cardiovasculaire augmente, le rythme cardiaque s'accélère.
• Des organes il y a un écoulement de sang (il va à la peau), la pression diminue.
• La composition du sang change, il s'épaissit, le métabolisme eau-sel est perturbé.
• Métabolisme et digestion des vitamines violés.
• Le système nerveux n'est pas épargné.
• Dans le pire des cas, un coup de chaleur.

Mais dans un climat chaud, les bactéries et les virus se sentent bien, qui sont abandonnés à un corps humain fatigué et surchauffé.

Salut dans la chaleur - le mouvement de l'air et de l'eau ! Il est important de boire le plus possible de l'eau plate et d'organiser une bonne ventilation (le climatiseur doit également être utilisé avec précaution - les rhumes, les inflammations et les otites moyennes ne sont pas rares chez les propriétaires de systèmes split) !

Danger de surchauffe

La chaleur dans la pièce provoque l'émergence et la reproduction de bactéries nocives. De telles conditions sont très favorables au développement de maladies infectieuses, bien qu'il semble que l'heure d'été soit totalement inadaptée à cela.

Le microclimat étouffant a un effet très négatif sur le travail du cœur. Dans des conditions chaudes, une personne perd beaucoup d'humidité, son sang s'épaissit, le cœur n'a donc d'autre choix que de commencer à travailler intensément pour distiller le sang.Cela peut entraîner de nombreux effets indésirables chez les personnes souffrant de maladies cardiovasculaires. De plus, la surchauffe provoque une déshydratation du corps, ce qui peut entraîner une série de troubles du système nerveux et des problèmes d'équilibre hydrique et électrolytique.

Résultats possibles d'une plainte

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Comment faire une demande

Si le thermomètre indique une température de l'air basse dans l'appartement, vous devez immédiatement contacter la société de gestion.

Au début, vous pouvez simplement appeler le gestionnaire du Code criminel et laisser une déclaration à ce sujet.Le répartiteur est tenu de fixer l'appel, de transférer les informations aux employés appropriés.Le demandeur doit noter lui-même les données du répartiteur qui a reçu l'appel et l'heure de l'appel. L'étape suivante consiste à écrire une application pour mesurer la température dans l'appartement. Il est soumis au nom de la société de gestion, par l'intermédiaire de laquelle le contrat a été établi avec l'organisme de fourniture de chaleur. Cette demande doit être faite en deux exemplaires, tous deux recommandés, un exemplaire restant chez le demandeur. Une demande est faite en tenant compte de certaines exigences:

• Au début, les données du responsable de la société de gestion sont écrites.
• Ensuite, vous devez spécifier des informations sur le demandeur, y compris ses coordonnées.
• La partie principale est l'indication des motifs du contrôle. La température dans l'appartement peut différer de la norme à la fois dans le sens de la diminution et dans le sens de l'augmentation.
• Assurez-vous de spécifier les normes réglementaires selon lesquelles la température doit être maintenue.
• Dans une telle application de mesure, vous pouvez exiger de rétablir la température dans l'appartement, de vérifier le fonctionnement du système de chauffage et de recalculer le paiement du chauffage.
• La demande est signée par la personne qui la soumet. Vous devez également mettre la date de compilation.

Lors de l'élaboration du régime de température pour le chauffage des locaux d'habitation, ainsi que lors de l'élaboration d'une loi sur la mesure, plusieurs actes législatifs sont utilisés:

1. Numéro SanPiN 2.1.2.2645-10.
2. GOST sous les numéros 30494-96 et R-51617-2000.
3. Décret gouvernemental numéro 354 sur les règles de prestation de services publics pour MKD.

Air chaud ou pur ?

Les fenêtres embuées par temps froid sont un signe que l'appartement n'est pas ventilé. Les gens obstruent leurs fenêtres à double vitrage et respirent littéralement leurs fumées.L'air est saturé non seulement de vapeur d'eau et de dioxyde de carbone, mais aussi d'odeurs, de particules du même aliment sous forme de vapeur, de dioxyde de carbone et d'autres déchets, de respiration et d'émissions de meubles en panneaux de particules et de non- revêtements environnementaux.

Un autre facteur important est de savoir si vous avez un climatiseur avec la capacité correcte pour l'environnement où il est installé. Pour vous faciliter la tâche, nous avons créé un outil pour vous aider à effectuer le calcul. Peut encore tester des maisons pour prouver l'économie

La nuit, avant d'utiliser votre climatiseur, faites attention à la valeur du kWh enregistrée sur le wattmètre. Le lendemain, voyez combien a été consommé

N'oubliez pas de tenir compte des conditions météorologiques des jours que vous vivez.

Ils doivent être similaires pour pouvoir comparer. À présent, quand nous sommes Au printemps, et avec lui, les journées chaudes sont encore plus favorables, les ventes de climatiseurs se multiplient, et les gens, dans la plupart des cas, se demandent quelle serait la bonne température pour aider à climatiser les journées chaudes ?

Les gens se sentent mal à la maison et au travail non pas du tout à cause d'un manque d'oxygène, mais à cause d'une sursaturation de l'atmosphère de la maison en dioxyde de carbone et autres substances nocives. Tout ce que vous avez à faire est d'ouvrir la fenêtre et d'attendre que l'air de la pièce soit complètement remplacé par de l'air frais. Beaucoup diront : et l'hiver ? Après tout, il fait froid, des courants d'air ! Allumez n'importe quel appareil qui chauffe rapidement l'air!

Nous savons qu'il n'est souvent pas nécessaire de conduire par une journée chaude ou même de travailler, et lorsque vous rentrez chez vous, réglez la température du climatiseur aussi bas que possible.Cette attitude peut provoquer un choc thermique et n'est pas la bonne attitude, même lorsque la chaleur de la journée appelle quelque chose de beaucoup plus froid.

Quelle est la température idéale de l'air en été ?

C'est pourquoi il est important de faire attention à la température idéale de climatisation en été et d'éviter de dépasser ce nombre. Ci-dessous, par exemple, les personnes seront tenues de porter des vêtements chauds, créant par exemple une gêne au travail. L'air froid favorise également la propagation des virus responsables du rhume et de la grippe, qu'il convient également d'éviter et d'analyser, notamment sur les lieux de travail.

L'air froid favorise également la propagation des virus responsables du rhume et de la grippe, qu'il convient également d'éviter et d'analyser, notamment sur les lieux de travail.

Qu'est-ce que l'humidité de l'air

En physique moléculaire, l'humidité de l'air fait référence à la teneur en molécules de vapeur d'eau dans l'air entourant une personne. Une humidité à cent pour cent se caractérise par l'apparition de condensat sur les surfaces. Dans la rue avec de tels indicateurs, les précipitations tombent.

L'humidité normale dans une zone résidentielle est généralement différente de celle à l'extérieur. Dans un appartement, il est plus stable, tandis que dans l'environnement, il change sous l'influence des saisons de l'année - en automne et au printemps, il est plus élevé, en hiver avec le gel et en été en cas de chaleur extrême - plus bas.

Les fluctuations d'humidité sont causées par la température. À une température excessivement élevée, les molécules d'eau s'évaporent et à une température très basse, elles cristallisent. Dans un quartier résidentiel, l'air est le plus souvent asséché par des radiateurs de chauffage central.