- Désencombrer la garde-robe
- Approche créative de l'affichage de souvenirs
- Stockage rationnel
- appareils électroménagers
- Quelles sont les stratégies de désencombrement : livres et vidéos
- "La Dame Volante"
- Méthode Marie Kondo
- Quelques livres supplémentaires qui pourraient vous être utiles :
- Quoi jeter et quoi garder ?
- Étape 1. Arrêtez le consumérisme
- Étape 4. Nettoyage général pour un, deux, trois
- Sortez tout
- Reconnaître le problème
- Désencombrement zen
- Pourquoi est-il dommage de jeter de vieilles choses
- Comment se débarrasser de la pitié en jetant les ordures hors de l'appartement
- Identification et tri des déchets
- Étape 2. Opération "Declutter"
- Exemples de désencombrement pour les ménagères
- Bijouterie
- Forfait
- Forfait avec forfaits
- matériels de cuisine
- Se préparer à désencombrer l'appartement
- Qu'est-ce que cela signifie de se détendre?
- Kondo Marie "Nettoyage magique. La méthode japonaise pour nettoyer une fois pour toutes"
- Les épicentres des déchets :
Désencombrer la garde-robe
Souvent, l'appartement est encombré de vêtements. Mettre les choses en ordre dans la garde-robe est l'une des tâches les plus intéressantes, mais en même temps les plus difficiles. Vous devez d'abord décider exactement ce que vous devez laisser. C'est généralement la garde-robe de base.Le minimum de vêtements pour femmes comprend généralement: une robe noire, qui convient aux négociations commerciales, et lors d'une fête, et dans la nature, un imperméable de couleur neutre, un chemisier ou une chemise beige ou blanc, une jupe, un pantalon noir, des vêtements sombres classiques un jean bleu, une veste ou un blazer, un cardigan de qualité et deux pulls, des chaussures à talons hauts beiges, des baskets ou des baskets blanches ou noires, une doudoune, des ballerines élégantes, au moins deux sacs (un petit et élégant, et la deuxième spacieuse). Ces choses sont bien suffisantes, mais, bien sûr, chaque femme a sa propre garde-robe de base. Tout cela doit être laissé.
Maintenant, pour les choses à se débarrasser. C'est tout ce qui ne rentre pas dans la taille, des choses obsolètes et usées. Ils doivent être distribués, jetés, donnés à un orphelinat ou à un centre d'assistance communautaire, et tentés d'être vendus. Vous n'avez pas encore besoin de le jeter, mais vous devriez mettre de côté les vêtements qui ont besoin d'être réparés, les choses dans lesquelles vous ne vous aimez pas, sur une étagère séparée. Les bons produits qui ne vous conviennent pas personnellement doivent être vendus et tout ce qui doit être réparé doit être réparé. Une catégorie distincte comprend les choses qui auraient dû être jetées il y a longtemps, mais elles sont si chères au cœur qu'elles mentent comme ça. Nous devons rassembler nos forces et tout jeter.
Vous devez d'abord commencer à trier vos affaires, puis décider quoi faire des vêtements de vos enfants ou de votre mari. Les hommes encombrent généralement la garde-robe, c'est plus facile. Ils peuvent presque toujours distinguer de l'ensemble des chemises et tee-shirts ceux qui sont confortables. Si ces choses sont en bon état (non usées, ne nécessitent pas de réparation), elles peuvent être laissées. C'est la moitié du travail fait.Il ne reste plus qu'à laisser un jean, un short, un pantalon, 2-3 ensembles de vêtements pour sortir et pour tous les jours, des vêtements pour la maison (deux ensembles suffisent également). Il est préférable d'acheter des chaussettes à la fois en plusieurs paires identiques, de jeter les borsets usés et de remplacer un tas de ceintures en cuir écologique par une seule, mais de haute qualité.

Approche créative de l'affichage de souvenirs
Si vous avez des choses qui vous tiennent à cœur et dont vous regrettez de vous séparer, faites preuve de créativité en les stockant. Les présentoirs profonds sont une excellente idée pour ranger des objets volumineux comme des bijoux. Une magnifique exposition de vos bijoux peut être organisée dans le hall ou le couloir. Vous pouvez même acheter des crochets élégants pour accrocher des chapeaux, des écharpes et d'autres objets volumineux que vous ne voulez pas cacher. Opportunités - la mer!

Vitrine de belles petites choses dans un studio suédois
J'espère que ces idées vous aideront à libérer de l'espace dans votre maison et je crois que ressentirez-vous se sentir mieux en rangeant les pièces et en faisant place à l'énergie positive !
conseils de nettoyage
Stockage rationnel
La règle principale du stockage organisé est qu'il doit être confortable et spacieux. Plus il y a d'espace libre dans la pièce, mieux c'est. Bien que cela entre en conflit avec l'habituel et même naturel pour de nombreuses personnes, la capacité de compliquer les choses, ainsi qu'une passion pour la thésaurisation et le shopping. Mais le monde qui l'entoure est devenu plus avancé sur le plan technologique: il y a moins de fils, au lieu d'une montagne de papiers, vous pouvez stocker des copies numérisées sous forme électronique, tous les volumes de l'encyclopédie tiennent sur une clé USB et pour stocker, par exemple, de la fourrure manteaux, il existe des services spéciaux qui s'assureront que les vêtements survivent intacts à la saison chaude. , sûreté et sécurité.
Après avoir retiré les ordures de l'appartement, vous devez décider où et comment stocker les choses nécessaires. Cela vaut la peine de trier les objets en "chaud" et "froid". Les premiers sont utilisés tous les jours. Ce sont des appareils électroménagers, des vêtements, des chaussures. Des choses "froides" - une bibliothèque à domicile, des vêtements de saison, des décorations de Noël, des gadgets chers au cœur, etc. Pour les ranger, il est préférable d'organiser le système quelque part dans le couloir afin qu'il y ait moins d'armoires dans le salon. Il est préférable de minimiser le stockage ouvert, et si vous avez déjà un rack ouvert, vous pouvez en plus acheter des boîtes en tissu ou en carton pour cacher les dossiers de documents, les albums photo et autres choses qui ne sont pas utilisées tous les jours des regards indiscrets.

appareils électroménagers
Ne vous précipitez pas pour jeter les appareils électroménagers. Les appareils qui ne fonctionnent pas doivent être placés dans un sac séparé. Si à la prochaine «révision» la technique ne fonctionne toujours pas, elle n'est plus nécessaire. Eh bien, si vous pouvez réparer les appareils. Ainsi, la fonctionnalité de la maison s'améliorera et il n'y aura pas d'éléments qui occupent de l'espace inactif. Mais où mettre les déchets, c'est-à-dire les vieux magnétophones, les cassettes, le matériel hors d'usage qui ne peut être réparé et ne servira plus ? Les cassettes doivent être numérisées (s'il y a des photos mémorables, et les films peuvent simplement être téléchargés en cas de besoin), des choses très anciennes peuvent être essayées pour être données aux nostalgiques, et celles qui ne fonctionnent pas peuvent être vendues pour des pièces de rechange.
Quelles sont les stratégies de désencombrement : livres et vidéos
Nous avons déjà mentionné Marla Scilly et Marie Kondo. Mais cela vaut la peine d'en parler plus en détail.
"La Dame Volante"
« Fly lady », ou « flying lady », est impensable sans « l'uniforme » approprié : des chaussures confortables (et ce ne sont pas des chaussons !), de beaux vêtements soignés.
Littering, minuterie de 15 minutes, division en zones, surfaces libres, nettoyage de deux minutes - tels sont aussi les fondements de la théorie de Marla Seeley.
Elle suggère également de réserver une heure par semaine pour le nettoyage général - 15 minutes dans chaque zone, pas plus. Et pour la manière la plus simple de construire votre propre système, il vous conseille de commencer un journal avec une liste de choses à faire. Vous pouvez y entrer un programme de nettoyage hebdomadaire et mensuel.
Marla s'oppose également à la démolition de la maison le week-end. C'est un temps pour la famille et les loisirs.
Les personnes intéressées peuvent s'inscrire à sa liste de diffusion sur Internet et recevoir chaque jour des tâches de nettoyage par courrier. Quand on se rend compte que plusieurs milliers de personnes dans le monde époussettent la mezzanine avec vous, cela devient plus amusant.
Méthode Marie Kondo
MAIS Voici Marie Kondo pas partisan de prolonger le plaisir de dire adieu aux choses. Sa méthode est le désencombrement rapide. Et pas dans des lieux de stockage, mais dans des catégories. Les vêtements, les papiers, les livres peuvent se trouver à différents endroits de l'appartement, et pour avoir une idée de leur quantité et de leur qualité, vous devez analyser une catégorie à la fois.
L'auteur conseille de faire le ménage seul pour que les conseils des proches ne vous embrouillent pas.
Quelques livres supplémentaires qui pourraient vous être utiles :
"Simplifie ta vie." La simplicité de la vie comme facteur clé d'une vie libre et organisée (par Erin Doland).
"Respirez librement." Le désencombrement est un moyen de décharger l'espace, d'obtenir de nouvelles émotions positives et de libérer plus de temps. Une maison est le reflet de la personnalité d'une personne. Et les auteurs (Lauren Rosenfield et Melva Green) comparent la personne à la maison.Dans leur interprétation, une personne est capable de déterminer le cours de sa vie, en se débarrassant des choses inutiles.
"Commande parfaite en 8 minutes…". Regina Leeds parle aussi beaucoup de l'énergie et des changements qui accompagnent le fait de quitter l'appartement. Son système repose sur trois piliers : jeter le surplus, trier ce qui est disponible et organiser le stockage de manière fonctionnelle.
"L'art de vivre simplement." Les idées de Dominique Loro peuvent sembler trop révolutionnaires. Mais ils ont du sens : théoriquement, tout ce dont nous avons vraiment besoin peut tenir dans une, maximum deux valises. Il s'agit d'une garde-robe et de petites choses préférées, et d'un incontournable comme un téléphone portable et une brosse à dents. Et l'auteur n'attribue pas l'équipement et les objets d'intérieur à des objets personnels.
« Minimalisme. La vie sans déchets. La blogueuse russe Irina Sokovykh a sa propre technique. Le schéma est comme ça. Tout d'abord, loin de tout ce qui est cassé, obsolète et démodé. Alors tout est inutile. Et enfin, les mal-aimés. Et donc méthodiquement en cercle, jusqu'à ce que vous compreniez : maintenant il n'y a décidément plus rien à jeter.
Quelques conseils supplémentaires sur la façon de commencer à nettoyer les débris dans la maison avec compétence se trouvent dans la vidéo.
Quoi jeter et quoi garder ?
Rappelez-vous que plus vous jetez de bric-à-brac, plus votre vie sera calme. Ce sera difficile au début, mais au fur et à mesure que vous réglez les choses, gardez votre objectif à l'esprit et essayez de gérer vos émotions.
Avec des tas de "jeter" et "donner", tout est simple, mais que faire des choses qui entrent dans la catégorie des "incompréhensibles" ? Demandez-vous pourquoi les avez-vous gardés ? Et, plus important encore, à quand remonte la dernière fois que vous les avez utilisés, et pourquoi vous sont-ils vraiment chers ? Si vous n'avez pas utilisé quelque chose depuis plus de six mois et que vous ne vous êtes même pas souvenu que vous l'avez (et que vous n'avez pas de raison impérieuse de le laisser), il est temps de lui dire au revoir.
L'approche des souvenirs, bien sûr, devrait être différente. Des dessins d'enfants, des souvenirs apportés par des êtres chers et d'autres petites choses mignonnes peuvent et doivent être laissés. Il suffit de trouver un endroit approprié pour eux afin qu'ils ne se dispersent pas dans la maison et ne la salissent pas.

Souvenirs sur les étagères des armoires dans une odnushka sur Varshavskoe shosse
Étape 1. Arrêtez le consumérisme

Arrêtez d'acheter des choses inutiles. Comme c'est simple ! Pas vraiment. Nous sommes la génération des consommateurs. Pour beaucoup d'entre nous, le shopping est le sens de la vie. Nous achetons pour soulager le stress, pour créer une excuse pour un travail que nous détestons, pour souligner notre statut, pour nous divertir ou simplement pour passer le temps. De nombreux achats reconstituent notre collection de bric-à-brac.
Quels achats refuser ?
Aliments. N'achetez pas trop de produits, même avec une longue durée de conservation, à moins, bien sûr, que vous ayez un garde-manger spécial dans votre maison. Sinon, les produits achetés pour l'avenir seront stockés n'importe où, remplissant les vides dans la cuisine, sur le balcon, dans le garde-manger. Dans le monde d'aujourd'hui, où il y a un grand supermarché à chaque coin de rue, un accès gratuit à la nourriture 24h/24. Il n'est pas nécessaire d'acheter en réserve, car vous pouvez toujours vous rendre au magasin à pied. Conservez votre stock de nourriture exactement en quantité suffisante dans les espaces de stockage prévus à cet effet.
Meubles / intérieur. Si votre appartement ressemble à la salle d'exposition d'un magasin de meubles ou s'il est difficile d'y entrer sans toucher à aucun meuble, il est temps de passer le week-end à IKEA. Arrêtez d'acheter des meubles si vous avez déjà tout ce dont vous avez besoin pour vivre.
Étape 4. Nettoyage général pour un, deux, trois

Quand quelqu'un parle de nettoyage général, l'imagination tire de nombreuses heures de nettoyage de tapis, de rideaux et de déplacement de meubles lourds pour les épousseter. Rien que d'y penser, je frissonne. Mais le général est une étape importante vers le désencombrement. Dans un espace propre et rangé, on respire plus facilement, on a envie de comprendre, de trier et d'agencer.
N'apparaît pas ? Alors allons dans l'autre sens. Pour ne pas être intimidé par la quantité de travail, mieux vaut diviser une grosse tâche en plusieurs petites. Une fois que. Aujourd'hui, vous êtes en cuisine. Étalez la nourriture, lavez le réfrigérateur, jetez ce qui a mal tourné depuis longtemps, lavez les ustensiles de cuisine. Deux. Viennent ensuite la salle de bain et les toilettes. Trois - espace de vie, dressing, couloir. Si vous effectuez un nettoyage général et démontez les choses plusieurs fois par an, l'encombrement ne vous menacera certainement pas.
Sortez tout
Sélectionnez la pièce où vous souhaitez commencer à désencombrer et retirez tout des armoires, commodes, paniers et tables qui s'y trouvent
Il est important de tout retirer, même les achats récents, afin que vous puissiez apprécier combien vous avez réellement. Je suggérerais de le faire tôt le matin et peut-être même d'appeler des amis ou de la famille pour obtenir de l'aide.
Vous avez beaucoup de travail à faire (vous pouvez le décomposer en quelques jours).
Vous devrez peut-être utiliser le sol du couloir ou de la pièce voisine, car la prochaine chose à faire est de trier toutes les choses, et l'espace de la pièce dans laquelle elles étaient stockées peut ne pas être suffisant.
Divisez toutes les choses en trois piles : "jeter", "laisser" et "donner".Vous pouvez ajouter une autre catégorie : "incompréhensible", des choses dont vous ferez le tri à la toute fin, quand la sentimentalité en vous diminue, et que la volonté de vous débarrasser des choses se renforce.

Reconnaître le problème
Une montagne de détritus n'apparaît pas immédiatement
Il s'accumule au fil des années, au début vous n'y ferez même pas attention. Quelques signes vous diront qu'il est temps de se séparer des vieilles choses
Cela devrait être fait si vous retardez constamment les réparations, le nettoyage à sec ou d'autres traitements d'articles.
Ce sont des chaussures sans talons, une chemise sans boutons, un pantalon long qu'il faut raccourcir. Si vos mains n'atteignent pas la réparation pendant plusieurs mois, vous pouvez facilement vous passer de ces produits.
Si vous êtes constamment en retard et que la raison n'est pas la circulation ou que vous avez dormi trop longtemps. Et cela se produit en raison du grand nombre de vêtements et d'accessoires qui ne peuvent pas être trouvés rapidement ou des articles appropriés peuvent être sélectionnés. Réfléchissez-y, réalisez le problème et vous comprendrez qu'une montagne de détritus interfère avec la vie.
Désencombrement zen
Regina Leeds, auteur de Perfect Order in 8 Minutes: Easy Solutions to Simplify Life and Free Up Time, nous renseigne sur l'organisation dite Zen. Elle dit qu'après avoir organisé l'espace, son énergie change. Les vibrations créées par un espace propre, structuré et soigné émettent des vibrations complètement différentes du chaos et du désordre.
Regina Leeds dit que ranger n'importe quel espace consiste en les mêmes étapes : se débarrasser de l'excédent, catégoriser les choses restantes et les organiser. Elle a appelé ces étapes "la formule magique".
Étape 1 : Supprimer
Cette étape nous aide à prendre le contrôle de la pièce et à nous débarrasser des choses inutiles. Nous pouvons non seulement jeter des objets, mais aussi les donner à des organisations caritatives, les re-offrir, les donner à des proches, les rendre à leurs propriétaires, donner des matériaux recyclables pour le recyclage, leur trouver un nouveau but.
Étape 2 : Catégorisation
Ici, nous devons trier les articles en catégories avec des caractéristiques similaires : vêtements, jouets, nourriture.
Étape 3 : Organisation
Ici, notre tâche est de compléter le processus et de créer de la beauté, de la commodité et de la fonctionnalité dans l'utilisation des choses.
C'est l'ordre qui fonctionne. Cela n'a aucun sens d'acheter des organisateurs et des dispositifs de stockage jusqu'à ce que vous vous débarrassiez de l'excédent et que vous appréciiez le volume réel de vos affaires.
Pourquoi est-il dommage de jeter de vieilles choses
Selon les psychologues, beaucoup de choses deviennent un symbole du passé pour le propriétaire. Ils rappellent ce qu'une personne a réalisé et ce qu'elle a. Les objets rappellent des événements passés et des personnes qui ont fait partie de nos vies. Ils font partie de la vie d'une personne, c'est pourquoi il est si difficile de jeter même un produit gâté.
La propriété peut mettre l'accent sur le statut et le succès. Par exemple, des vêtements de marque, des meubles, des cosmétiques ou d'autres articles, même s'ils sont obsolètes. Surtout si ces choses étaient chères.
De plus, dans la garde-robe de chaque fille et femme, il y a des vêtements en bon état qu'elle ne porte pas. Il y a aussi de nouvelles choses qu'elle n'a même pas portées. Dans ce cas, il est dommage de jeter les produits, même s'ils ne sont pas nécessaires.

Ceci s'applique également aux équipements qui ne sont pas utilisés. Par exemple, une cafetière, un presse-agrumes, un grille-pain et d'autres appareils auxiliaires achetés au cas où.
Il y a une règle, si vous n'utilisez pas une chose pendant plus d'un an, n'hésitez pas à vous en débarrasser.Les produits neufs ou en bon état ne doivent pas être jetés. Vous pouvez faire don d'articles d'occasion ou faire un don à une association caritative. Pour plus d'informations sur l'endroit où donner les vêtements non désirés, voir.
La recherche psychologique prouve que plus il y a de déchets et d'objets dans la maison, plus le niveau de bien-être personnel d'une personne est bas. Plus il se concentre sur ses possessions, moins il est satisfait de la vie. Ces personnes souffrent souvent de dépression et d'insomnie, dépendent des cigarettes et de l'alcool.
Vous pouvez améliorer la qualité de vie, passer à un nouveau niveau et vous débarrasser du passé uniquement en vous débarrassant des ordures. Nous vous proposons quelques conseils qui vous indiqueront comment vous débarrasser des choses inutiles dans l'appartement.

Comment se débarrasser de la pitié en jetant les ordures hors de l'appartement

Tout d'abord, avant de jeter les ordures hors de l'appartement, une personne se sent désolée pour de nombreux objets dont elle avait autrefois besoin ou n'a jamais été utile, c'est pourquoi elle doit faire face à ce sentiment. Pour ne pas être désolé, vous devez faire un travail sur votre propre pensée afin de la changer.
Au fil des années de la vie, les gens se sont habitués à stocker des déchets inutiles pendant des années, arguant qu'ils en auront toujours besoin. En pratique, il s'avère que le logement accumule rapidement la poussière après le nettoyage, qu'il n'y a pas assez d'espace dans l'appartement pour placer de nouvelles choses et qu'il devient gênant de faire quelque chose dans la vie quotidienne, car une personne est contrainte par un tas d'objets inutiles dans les chambres.
Afin de se débarrasser de la pitié et de jeter les ordures, vous devez comprendre que de l'espace libre dans la maison doit être créé régulièrement. En passant sa vie dans le même environnement, une personne devient l'otage de penser qu'elle vit dans le passé.
Une telle position ne vous permet pas d'accepter quelque chose de nouveau dans votre vie, à cause de quoi la stagnation du développement humain commence. Un appartement surchargé de déchets devient difficile à nettoyer, c'est pourquoi les gens commencent à passer beaucoup de temps à nettoyer, épousseter, fouiller dans le placard ou trier des choses inutiles.
En jetant des choses inutiles, une personne devient libre, car le fardeau des souvenirs passés cesse de lui faire pression. Bien sûr, vous ne devez pas vous débarrasser de l'album photo et des dessins d'enfants. Ils peuvent être assemblés et envoyés sur une étagère éloignée. Cela contribuera au fait que le propriétaire de la maison aura plus de temps libre pour prendre une nouvelle photo et ne pas constamment revoir ce qui a déjà été.
Se souvenir du passé est une bonne chose, cela aide à comprendre ce qu'une personne a accompli dans sa vie, ce qu'elle a vu, mais il ne devrait pas y avoir 365 jours de ce genre dans une année, car cela interfère avec la vie dans le présent et l'emménagement dans le avenir.
Identification et tri des déchets
Le nettoyage et le tri des choses commencent par leur évaluation et la détermination du besoin. Une simple analyse et une série de questions vous aideront à déterminer de quels éléments ou valeurs de garde-robe il est temps de se séparer : "Ai-je besoin de cet article ?", "Est-ce que j'utiliserai cet article dans un avenir proche ?", « Quelles émotions, souvenirs et associations me provoquent ce produit ? Si au moins une des réponses est négative, jetez l'objet ou donnez-le à un ami.
Lors du désencombrement, débarrassez-vous d'abord des choses qui n'ont pas servi depuis un an. Si pendant cette période le produit n'était pas demandé, il est peu probable qu'il soit utilisé à l'avenir. De telles choses peuvent être mises en toute sécurité dans une boîte avec des ordures.
Faites le tri dans votre garde-robe et jetez les objets anciens, usés ou endommagés.Cela n'a aucun sens de stocker des produits inutilisables - ils gâchent l'énergie, évoquent la tristesse et prennent simplement de la place dans le placard. De même, vous devriez faire avec des choses qui ne correspondent pas à la taille. C'est notamment le cas de la gent féminine, qui range une part non négligeable de la garde-robe en cas de perte de poids.
La plupart des déchets sont des vêtements vieux, usés ou hors de taille, qui sont remplis d'armoires et de commodes, vous devriez donc commencer à désencombrer en triant l'armoire
Après avoir traité la garde-robe, nettoyez progressivement les autres endroits de l'appartement:
- Rangez votre bibliothèque. Laissez les livres utiles et intéressants et mettez ceux qui ne sont pas nécessaires dans une boîte séparée.
- Triez les accessoires, jetez ceux que vous n'aimez pas ou qui ne correspondent pas à votre look habituel.
- Jetez les vieilles cartes, invitations, lettres et notes sans valeur ou associées à des pensées négatives.
- Triez toute la vaisselle dans les placards. Jetez les assiettes et les tasses ébréchées ou fissurées, débarrassez-vous des vieilles poêles et casseroles, car chaque femme au foyer est assurée d'avoir un nouvel inventaire en stock qui attend dans les coulisses.
- Vérifiez le linge de lit, les serviettes, les nappes. Jetez les articles tachés, lavés ou endommagés. De nouvelles choses qui ne provoquent pas d'émotions positives, se vendent ou se donnent.
- Débarrassez-vous du matériel cassé. Les appareils défectueux fonctionnent comme des vampires - ils absorbent l'énergie positive et remplissent l'appartement de négatif. Dans de telles maisons, des conflits et des troubles surgissent souvent.
La sagesse orientale dit que l'énergie positive s'échappe par les trous dans les chaussures, les chaussettes et les vêtements. Cela conduit à un état psycho-émotionnel opprimé, au doute de soi et au développement de complexes.
L'étape principale du désencombrement est de se débarrasser de tout ce qui apporte de la tristesse, de la mélancolie et des souvenirs négatifs.
Il est parfois difficile pour les gens de se séparer de choses qui ressemblent à une personne en particulier, à une période de la vie ou à un certain moment, mais il est important de placer correctement les accents et de retirer le plus possible de la vie et de l'environnement tout ce qui ne fait pas plaisir . Jetez les photos avec le premier, retirez les souvenirs, les cadeaux et les objets qui causent de l'irritation et de la négativité
Débarrassez-vous des choses saturées de mauvaise énergie et de souvenirs tristes. Ce n'est qu'après avoir dit au revoir au triste passé que la porte d'un avenir meilleur s'ouvrira.
Étape 2. Opération "Declutter"

Si vous vivez dans un appartement ou une maison depuis plus de 5 ans, vous avez probablement accumulé beaucoup de vieilles choses qu'il est à la fois dommage de jeter et de ne pas laisser derrière. Le concept de « consommation consciente » vous offre trois façons de gérer ces choses.
Utilisation secondaire ou réutilisation. Donnez une nouvelle vie aux vieilles choses inutilisées. Par exemple, fabriquez des shorts à partir de vieux jeans, fabriquez des pots de fleurs à partir de bouteilles en plastique ou un pouf dans le couloir à partir d'une vieille valise. Il existe un grand nombre d'options pour retravailler les vieilles choses. Peut-être, après vous être engagé sur la voie du désencombrement, réfléchirez-vous également à la manière de réduire la quantité de déchets que vous produisez.
Cadeau ou vente. Si la chose est en bon état, mais que vous ne l'utilisez pas, alors donnez-la à ceux à qui elle peut servir. Peut-être que quelqu'un voudra acheter ou simplement vous le prendre.Si vous avez accumulé une grande quantité de vêtements qui vous sont devenus petits ou dont vous n'avez plus besoin, donnez-les à des œuvres caritatives ou échangez-les sur des sites de passage de vêtements (échange de choses). Au fait, vous pouvez désormais changer non seulement de vêtements, mais aussi de livres, de fleurs, de meubles et d'autres choses lors de soirées d'échange.
Recyclage. Si la chose a vécu sa vie et qu'elle ne peut plus être remise dans sa présentation, il est temps de l'envoyer pour traitement. Vous pouvez presque tout recycler : vêtements, chaussures, meubles, appareils électroménagers. Vous avez juste besoin de trouver ceux qui sont impliqués dans le recyclage responsable dans votre ville. S'il n'y en a pas, contactez les entreprises de fabrication, peut-être que vos objets leur seront utiles pour créer quelque chose de nouveau.
Exemples de désencombrement pour les ménagères
Marie Kondo aime répéter : apportez des objets dans la maison et retirez-en consciemment des objets, en vous concentrant non pas sur la sympathie momentanée pour eux, mais sur l'apparence qu'ils auront à l'intérieur, si vous en avez vraiment besoin.
Bijouterie
Les bijoux lumineux sont souvent achetés selon l'humeur et tombent tout aussi facilement dans l'oubli. Si l'âme des bijoux ne ment plus, il est temps de dire au revoir. Sûrement, lorsque vous voulez à nouveau des couleurs riches, les anciennes boucles d'oreilles, perles et bracelets ne seront plus pertinents : vous voulez d'autres couleurs, motifs et textures.
Forfait
Les résidents d'été savent à quel point il est pénible de voir comment les emballages alimentaires volent à la poubelle, car ils peuvent être adaptés aux semis. Et pourtant la maison n'est pas un lieu de stockage de tels contenants. Dans les cas extrêmes, emmenez-le sur le balcon, ou mieux - au garage ou au chalet.
Forfait avec forfaits
Il n'est ni économique ni écologique de simplement jeter le polyéthylène dès son retour du magasin. Beaucoup stockent cette bonté dans un sac en plastique qui grandit à l'infini.Il est préférable d'acheter un beau récipient en plastique pour ranger les sacs (disponible dans les magasins de bricolage). On ne peut pas y mettre grand-chose, il faut donc composer avec le surplus : utilisez des sacs de magasin pour sortir les poubelles, emportez-les avec vous pour faire vos courses, ou encore passez à un éco-sac.
matériels de cuisine
Encombre visuellement l'espace et les ustensiles sur les rails, de nombreuses assiettes, des céréales, des détergents sur les plans de travail. Éclaircissez-les, c'est sûr que vous n'avez vraiment pas besoin de tous. Ce que vous décidez de garder peut être mis dans des casiers, mais pas à la vue de tous.
Les découpes avec des recettes sont mieux collées dans un cahier, ou même jetées - il existe un Internet pour toutes les occasions.
Les textiles avec des taches inamovibles sont mauvais. Il donne l'espoir que vous êtes sur le point de tout laver, mais un an passe et un chiffon désordonné erre de la machine à laver dans la pièce et gâche l'ambiance.
Dans la cuisine, tasses, assiettes, couverts, planches à découper, casseroles, quel que soit leur degré d'usure, peuvent se « sous-répartir ». Un ensemble d'appareils, dont certains sont perdus, il est préférable de mettre à jour. Quand vient le temps d'un festin, une portion de taille différente aura l'air désastreuse.
Imaginez comment vous aimeriez voir votre cuisine. Quelles couleurs, quel style ? Si vous ne pouvez pas quitter des yeux les intérieurs scandinaves monochromes pendant longtemps, débarrassez-vous des plats avec des pharaons égyptiens et une théière Khokhloma. Achetez le même plat, mais de couleur unie ou avec un simple motif géométrique.
Et si vous rêvez de haute technologie, il est temps d'offrir des pots en émail à pois et une nappe avec des tournesols. Même si tout cela est acheté récemment et pétille de nouveauté.
Se préparer à désencombrer l'appartement
Dans un premier temps, nettoyer et entretenir la propreté demande la même approche sensée que d'autres domaines : le budget familial ou votre activité professionnelle. Ici aussi, un système est nécessaire, et si vous n'y avez jamais pensé, adoptez les idées et les développements des autres, puis construisez sur votre propre expérience le bon style pour vous nettoyage.
Composants de base de la commande :
- pas de trucs supplémentaires
- toutes les choses sont à leur place.

Vous pouvez trébucher sur le premier point, car le concept de "choses supplémentaires" est très vague. De plus, ayant pris feu à l'idée de s'en débarrasser, il ne fonctionnera certainement pas pour libérer la maison d'un seul coup. Et pas parce qu'il y a beaucoup de choses, mais parce que la pensée : "Je vais donner ce pull, puisque depuis le moment de l'achat, il n'a pas quitté le coin le plus éloigné du placard", cela ne vous illuminera peut-être pas immédiatement.
Parmi les théoriciens du nettoyage à domicile, le terme "decluttering" a pris racine (la deuxième option : "decluttering").

Qu'est-ce que cela signifie de se détendre?
Ce n'est pas pour ramasser les ordures autour de l'appartement, non. Les emballages de bonbons, les trognons de pomme, les étiquettes de vêtements, les bouteilles vides, les stylos desséchés, les produits périmés ne comptent pas. C'est la poubelle évidente que toutes les personnes sensées jettent.
Encombrer vraiment signifie jeter ou donner des choses qui :
- sont dupliqués
- en bon état mais pas utilisé,
- utilisé mais pas aimé
- très usé
- cassé.
En même temps, vous ne vous en êtes pas séparé pendant longtemps, car vous pensiez qu'ils seraient toujours utiles.

Très cool, cette approche est décrite dans le livre "Magical Cleaning" de la spécialiste japonaise Marie Kondo (aussi appelée KonMari).
Kondo Marie "Nettoyage magique. La méthode japonaise pour nettoyer une fois pour toutes"
Rappelez-vous: il y a des candidats à l'éjection dans n'importe quel appartement, y compris des propriétaires qui n'ont jamais souffert de plushkinisme.

Même s'il n'y a pas de blocages dans les coins, mais que vous aimez faire le plein de crèmes parfumées pour différentes parties du corps, de vêtements en soldes, de figurines décoratives qui vous semblent un attribut de confort - croyez-moi, quand vous commencez à désencombrer et mettez-vous en colère, vous sortirez des choses dans des sacs.
Les épicentres des déchets :
- trousse de premiers secours,
- épices,
- chaussettes, collants, sous-vêtements,
- produits de beauté,
- frigo,
- tiroirs dans les tables.


















































